She Surf – THE RISE OF FEMALE SURFING
Surfen ist schon längst keine reine Männerdomäne mehr. Surferinnen aus aller Welt haben sich in den letzten Jahrzehnten endlich ihren Platz auf der Welle erobert. Der inspirierende Bildband „She Surf“ erzählt die Geschichten der Frauen, die gestern und heute den Sport und die Surf-Kultur prägten und nach wie vor prägen. Lauren L. Hill, selbst Surferin und Schriftstellerin, hat in den vergangenen zehn Jahren neue Wellenarten und Surf-Kulturen rund um die Welt mit einem öko-feministischen Blick erforscht und porträtiert in diesem Buch Wellenreiterinnen wie Nique Miller, Stephanie Gilmore, Leah Dawson, Ishita Malaviya und Ryoko Sezutsu. Nebenbei gibt Hill einen Einblick in die Kulturgeschichte des Wellenreitens, von den Anfängen in Polynesien über Prinzessin Ka‘iulani und die Surf-Pionierinnen der 1960er-Jahre bis hin zur Surfszene der Gegenwart. Neben Essays (u. a. über die Rolle des Bikinis) empfiehlt sie in „She Surf“ zehn spektakuläre Surfspots u. a. in Italien, Marokko und Kanada und gibt Tipps zur besten Reisezeit, zu Unterkünften und zum Schwierigkeitsgrad. gestalten, Hardcover, 256 Seiten, 35 Euro.
Le Prunier Plum Beauty Oil
Als ich das erste Mal über dieses Öl gelesen habe, war ich sofort Feuer und Flamme. Da war ich aber nicht die Einzige, die unbedingt das Öl der Geschwister Jacqueline, Allison und Elaine Taylor testen wollte. Denn es war zu dem Zeitpunkt ständig ausverkauft! Nun habe ich es endlich in die Hände bekommen und ich verstehe den Hype um den Superbooster auf Pflaumenkernöl-Basis. Meine Haut liebt es und dankt es mir mit einem frischen, gesunden Teint. Achtmal kraftvoller als Arganöl und sechsmal intensiver als Marulaöl wirkt das multifunktionale Pflaumenkernöl-Serum. Zudem ist es reich an Polyphenolen, Pro Vitamin A, Vitamin E sowie Omega 6 & 9. Das Öl-Serum bekämpft freie Radikale, beruhigt die Haut und vitalisiert sie. Es eignet sich sowohl für trockene, feuchtigkeitsarme als auch für sensible und zu Allergien neigende Haut. Das Plum Beauty Oil wird aus den Pflaumen der über 100 Jahre alten kalifornischen Familienfarm gewonnen, die der weltgrößte Produzent biologischer Trockenpflaumen ist. Zudem ist das Öl vegan, tierversuchsfrei, USDA & CCOF zertifiziert, glutenfrei und non-comedogenic. 30 ml, ca. 100 Euro
Lanserhof at The Arts Club
Ein Medical Gym ganz nach meinem Geschmack! In London zu finden, daher leider etwas zu weit entfernt, aber als großer Lanserhof-Fan steht es ganz weit oben auf meiner To-visit-Liste. In der Dover Street gegenüber dem Arts Club (1863 von dem Schriftsteller Charles Dickens mitgegründet gehört er zu den ältesten Privatklubs in London) gelegen, ist die private Wellness-Klinik spezialisiert auf Präventivmedizin, Rehabilitationsmaßnahmen, Ernährung auf Basis der Lanserhof Energy Cuisine, Fitness und ganzheitliches Wohlbefinden. Das Angebot umfasst MRT-Scans, Arzttermine, Kardiologie, Orthopädie, Sportmedizin, Ganganalyse, Physiotherapie, Osteopathie und Chiropraktik sowie Ernährung. Darüber hinaus tragen geführtes Fasten, Massagen, Gesichtsbehandlungen, Akupunktur, intravenöse Vitamininfusionen und Kryotherapie zu einer umfassenden Gesundheitsversorgung bei. Zudem befindet sich im selben Gebäude ein Fitnessstudio für Privatmitglieder mit Zugang zu Kursen wie Pilates und Yoga, zu persönlichen Trainingseinheiten und zur Members Lounge, in der vom Frühstück bis zum frühen Abend Essen serviert wird. Mehr Infos findet ihr hier.