Effektive Hautpflege für die Nacht
Beauty

Effektive Nachtpflege für eine schöne Haut

Seit geraumer Zeit beschäftige ich mich mit dem Thema „gesunder Schlaf“. Mit meinem neu erworbenen Wissen habe ich meine abendliche Pflegeroutine nun dahingehend geändert, dass ich eine spezielle Nachtpflege verwende. …
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intervallfasten
Delicious, Body & Soul

The Healthy Journey: Intervallfasten

Manchmal tue ich Dinge, ohne zu wissen, dass diese gerade voll im Trend liegen, wie z. B. das Intervallfasten oder auch intermittierendes Fasten genannt. Bereits während meiner F.X-Mayr-Kurzeit wurde mir …
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Delicious, Reisen, Deutschland, Wellness

Endlich ankommen: Severin*s Resort & Spa

Werbung // Wenn ich mit Menschen darüber spreche, dass ich in Hamburg lebe, kommt oft: „Oh wie schön, da kannst du ja schnell mal nach Sylt fahren!“ Könnte ich, mache …
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The Healthy Journey – der Anfang_Asmona Logan
Delicious, Body & Soul

The Healthy Journey – der Anfang

Der 29.12.2020 war der Tag, an dem ich meine Healthy Journey begann, also meinen Weg zu einem gesunden Leben antrat. An diesem Tag habe ich Industriezucker von meinem Speiseplan gestrichen, …
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Asmona_Logan_Diversität
Beauty

Die Beauty- & Wellnessbranche braucht Diversität

Seit Wochen verfolge ich die Geschehnisse in den USA, scrolle Stunden durch Instagram, lese Artikel, mache mir Listen mit Büchern, Profilen, Filmen und Serien, die sich auf die eine oder …
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Delicious, Body & Soul

Kinderfrei und Spaß dabei

Ich habe lange überlegt, ob ich über das Thema „kinderfrei“ schreiben und meiner Leserschaft so einen tiefen Einblick in mein Leben gewähren soll, da dieses Thema eines der Dinge in …
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