Delicious, Body & Soul![](https://www.beautydelicious.de/wp-content/uploads/2019/05/asmona_logan_positive-aging-300x160.jpg)
Positive Aging – nicht Anti-Aging
Seit meinen frühen 20er-Jahren, also seit ich in der Beautybranche arbeite, begleitet mich der (Marketing-) …Delicious, Body & Soul![](https://www.beautydelicious.de/wp-content/uploads/2023/02/asmona-logan_the-healthy-journey-300x160.jpg)
THJ: Nach der Rücken-Reha – gestärkt geht’s weiter
Die Rücken-Reha im Rückenzentrum am Michel liegt nun fast drei Monate zurück und nach wie vor …Delicious, Body & Soul![](https://www.beautydelicious.de/wp-content/uploads/2022/10/rueckenzentrum_am_michel_reha-300x160.png)
THJ: Update zur Reha im Rückenzentrum
Die dritte und letzte Woche der Reha im Rückenzentrum am Michel ist angebrochen. Die Zeit …Delicious, Body & Soul![](https://www.beautydelicious.de/wp-content/uploads/2022/10/the-healthy-journey_asmona-logan-300x160.jpg)
THJ: Wenn der Schmerz dich ausbremst
Als ich vor fast zwei Jahren mit meiner Healthy Journey begann, wusste ich, dass sie …Delicious, Body & Soul![](https://www.beautydelicious.de/wp-content/uploads/2022/04/the-healthy-journey_asmona_logan-1-300x160.jpg)
The Healthy Journey: 1. Etappenziel erreicht
Und dann stehen da 15 Kilo weniger auf der Waage! Vor etwa 15 Monaten hatte …Delicious, Body & Soul, Fitness![](https://www.beautydelicious.de/wp-content/uploads/2022/02/mein-traum-vom-homegym-300x160.jpg)
Mein Traum vom Homegym
Seit die Fitnessstudios im März 2020 das erste Mal geschlossen werden mussten, haben wir unser …Beauty![](https://www.beautydelicious.de/wp-content/uploads/2022/01/beauty-top-7-januar´22-2-300x160.png)
Beauty Top 7 Januar´22
Gesundheit ist für mich seit Langem eine ganzheitliche Angelegenheit. Daher stelle ich euch in der …Beauty, Delicious, Body & Soul![](https://www.beautydelicious.de/wp-content/uploads/2021/10/beautydelicious_beauty_top_7_oktober_21-300x160.png)
Beauty Top 7 Oktober’21
Nach einer kleinen Pause gibt es nun endlich wieder meine erprobten Top 7. Wobei ich …Delicious, Body & Soul![](https://www.beautydelicious.de/wp-content/uploads/2021/08/zuckeralternativen-300x160.jpg)
The Healthy Journey – Zuckeralternativen
Seit ich die Healthy Journey begonnen habe, habe ich industriellen Zucker wieder von meinem Speiseplan …Delicious, Body & Soul![](https://www.beautydelicious.de/wp-content/uploads/2021/07/the-healthy-journey-mit-leichtem-gepaeck-300x160.jpg)
The Healthy Journey – Mit leichtem Gepäck durchs Leben
Seit ich The Healthy Journey Ende 2020 begonnen habe, fühlt es sich so an, als …Beauty, Spa![](https://www.beautydelicious.de/wp-content/uploads/2021/07/beauty-top-7-juli’21-1-300x160.jpg)
Beauty Top 7 Juli’21
Was gibt es im Juli Neues zu entdecken? Zum Beispiel ein Coffeetable Book für Meeressüchtige, …Delicious, Body & Soul![](https://www.beautydelicious.de/wp-content/uploads/2021/05/the-healthy-journey_stress-und-gewichtszunahme-300x160.jpg)
The Healthy Journey: Stress und Gewichtszunahme
2019 hatte ich das Glück, Gast im la pura women‘s health resort in Kamptal, eine Autostunde …Delicious, Body & Soul![](https://www.beautydelicious.de/wp-content/uploads/2021/04/intervallfasten-1-300x160.jpg)
The Healthy Journey: Intervallfasten
Manchmal tue ich Dinge, ohne zu wissen, dass diese gerade voll im Trend liegen, wie …Delicious, Body & Soul![](https://www.beautydelicious.de/wp-content/uploads/2021/04/the-healthy-jorney_-traenen-erlaubt-300x160.jpg)
The Healthy Journey – Tränen erlaubt
Ihr fragt euch bestimmt, fließen Tränen jetzt etwa aus Frustration, weil sich die Anzeige auf …Delicious, Body & Soul![](https://www.beautydelicious.de/wp-content/uploads/2021/03/beautydelicious_the-healthy-journay_sei-dein-groesster-fan-300x160.jpg)
The Healthy Journey – Sei dein größter Fan
Nicht jeder wird dich auf deinem neuen Weg unterstützen und dir zujubeln, deshalb musst du …Delicious, Body & Soul![](https://www.beautydelicious.de/wp-content/uploads/2021/03/the-healthy-journey-–-der-anfang_asmona-logan-1-300x160.jpg)
The Healthy Journey – der Anfang
Der 29.12.2020 war der Tag, an dem ich meine Healthy Journey begann, also meinen Weg …Delicious, Body & Soul![](https://www.beautydelicious.de/wp-content/uploads/2021/02/endlich-zeit-fuer-sich-finden-1-300x160.jpg)
Endlich Zeit für sich finden
Obwohl meine Welt durch die Pandemie viel kleiner geworden ist und die Möglichkeiten für Aktivitäten …Delicious, Genuss, Essen![](https://www.beautydelicious.de/wp-content/uploads/2020/06/ayurvedische-kueche-300x160.jpg)
Wissenswertes über die ayurvedische Küche
Ich beschäftige mich ja schon etwas länger mit der ayurvedischen Küche: seit ich das Buch … Wir verwenden Cookies, um Inhalte und Anzeigen zu personalisieren, Funktionen für soziale Medien anbieten zu können und die Zugriffe auf unsere Website zu analysieren.ZustimmenAblehnenDetails ansehen