Delicious, Body & Soul

The Healthy Journey: 1. Etappenziel erreicht

Und dann stehen da 15 Kilo weniger auf der Waage! Vor etwa 15 Monaten hatte …
Delicious, Body & Soul

The Healthy Journey – Zuckeralternativen

Seit ich die Healthy Journey begonnen habe, habe ich industriellen Zucker wieder von meinem Speiseplan …
Delicious, Body & Soul

The Healthy Journey: Intervallfasten

Manchmal tue ich Dinge, ohne zu wissen, dass diese gerade voll im Trend liegen, wie …
Beauty, Körper

Interview mit Dr. med. Witasek über F.X.Mayr und Darmgesundheit

Werbung // Vor Kurzem war ich zu Gast im la pura women’s health resort in Kamptal/Österreich, …
Delicious, Genuss, Essen

Gutes Fett fließt-Eine Liebeserklärung an Speiseöle

Da gesättigte Fettsäuren die Blutfette und einige dieser Fettsäuren den LDL-Cholesterinspiegel erhöhen können, sollte der …
Delicious, Fitness, Supplements, Workout

Wohlfühlen von innen und außen

Werbung // Es gibt Augenblicke im Leben, da muss man hart mit sich ins Gericht …
Delicious, Stil, Genuss, Fitness, Curation

-3 Kilo in 2 Wochen?

Werbung // Nächste Woche Freitag steht ein großes Event vor der Tür: der Deutsche Filmpreis. …
Delicious, Genuss, Essen

Mo’ringa – Afrikas Powerpflanze kommt nach Deutschland

Immunkick am Morgen, Gesundheit zum Mittag und Schönheit am Abend. Der afrikanische Moringa-Baum ist die …
Beauty, Delicious, Körper, Genuss, Fitness

Getestet: Fünf Cremes gegen Cellulite

Dellen, adé: Pünktlich zum Frühling wird wieder mehr Bein gezeigt. Zeit, dass die unschönen Dellen, …
Delicious, Genuss, Essen

Kleine Fluchten: Vegan kochen

Gesund und lecker kochen. Nährstoffreich und gut für den Körper. Ohne Fleisch, mit wenig Fett …