Buch-Verlosung: Muskelworkout

Muskel Workout  Dr. Ingo Froböse

Kürzlich durfte ich Prof.Dr. Ingo Froböse interviewen. Da war ich schon ganz schön erfreut, denn ich bin ein großer Fan seiner Arbeit. Seit vielen Jahren ist er als Universitätsprofessor für Prävention und Rehabilitation an der Deutschen Sporthochschule Köln tätig, der größten Sportuniversität weltweit. Prof. Froböse berät nicht nur Krankenkassen, Magazine und relevante Fachzeitschriften zum Thema Rücken, Fitness und Gesundheit. Neben Fernsehauftritten und dem Schreiben von Büchern findet er tatsächlich auch noch Zeit, im Bereich Gesundheitsförderung und Sporttherapie zu forschen. Die Agilität sieht man ihm aber auch an. Wenn er spricht, leuchten die blauen Augen. Man merkt, dass er mit Herzblut bei der Sache ist.  

Dr. Jackson’s Natural Products

Dr. Jackson’s Natural Products

Organic, bio, vegan: Wer auf Natürliches steht, kann sich freuen! Endlich gibt es die Pflege des UK-Labels Dr. Jackson’s Natural Products auch in Deutschland. Was noch ein Insidertipp ist, wird bald gehypt sein. Warum? Weiter lesen.  

Die wichtigsten Beauty-Trends 2015

Beautytrends 2015

CC Creams, Seren und grüne Smoothies – all das war 2014. Was ist 2015 angesagt? Wir haben uns auf den Modenschauen nach neuen Make-Up-Trends umgesehen und bei Experten nachgefragt, was Beautynistas in diesem Jahr erwartet.  

Beauties für den Energiekick

Badezusätze

Hach ja, so ein warmes Bad tut nach einem anstrengenden Arbeitstag richtig gut. Nur meinst ist man noch müder als vorher. Es gibt aber auch Muntermacher, die tröpfchenweise für mehr Energie sorgen. Wir stellen sie vor.  

Traumtrip Part II: Kandolhu Island

Kandolhu Malediven

“Das am besten gehütetste Geheimnis der Malediven“, sagt der Slogan. Und er hält, was er verspricht. In jeder Minute, an jedem Tag, bei jedem Erlebnis. Kandolhu Island hat mich vom ersten Augenblick verzaubert. Sein weißer Sandstrand, die Intimität, sein türkisfarbenes Wasser, das wunderbare Korallenriff, die so herzlichen Mitarbeiter, die entspannte Atmosphäre – hier ist alles wunderbar. Anders kann ich es nicht sagen.  

Gewinner Hess Natur

Hess Natur

Liebe Leserinnen,
vielen Dank für die Teilnahme an der Hess Natur Verlosung. Wir gratulieren den Gewinnern und wünschen viel Spaß mit der Strickjacke. Eine Benachrichtigungsmail ist auf dem Weg zu Euch. Freuen dürfen sich:

• Judith Schneider, Regina Sieberheyn und Stefanie Zitzlaff

Layout: Romy Schönfisch

So verschwinden dunkle Flecken

Dark Spot Corrector

Es dauert nicht mehr lange und der Sommer steht vor der Tür. Und in diesem Jahr habe ich mir vorgenommen, dass ich endlich weniger Foundation und Make-up benutzen möchte. Meine Haut soll besser atmen können und sich vom Ballast befreien. Allerdings habe ich da noch ein Problem: dunkle Stellen und Pigmentflecken. Leider ist mein Gesicht superempfindlich und bildet bei dem kleinsten Pickel oder der winzigsten trockenen Stelle Dark Spots. Ein echter Teufelskreis. Wenn ich mehr Make-up benutze, um die Stellen abzudecken, verstopfen die Poren nur noch mehr, so entstehen neue Pickel, die zusätzliche Pigmentierungen mit sich bringen. Ätzend!  


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