Delicious, Beauty, Genuss, Reisen, Körper

Traumtrip Part II: Kandolhu Island

„Das am besten gehütetste Geheimnis der Malediven“, sagt der Slogan. Und er hält, was er …Delicious, Beauty, Genuss, Reisen, Körper

Traumtrip Part I: Maafushivaru Island

Urlaub – so lange habe ich darauf gewartet! Die Erwartungen waren groß und ich habe …Delicious, Genuss, Fitness, Reisen, Essen

Der Bikini Body Guide in Theorie und Praxis

Es ist schon eine ziemliche Weile her, seit ich mit dem Bikini Body Guide von Kayla Itsines …Delicious, Reisen, Genuss, Fitness, Deutschland

The Charles Hotel München

Wenn ich auf Reisen bin, versuche ich, wenn möglich, in Hotels zu übernachten, die auch …Beauty, Delicious, Gesicht, Genuss, Fitness

Miracle Tree oder der Baum der Erkenntnis

Das Jahr neigt sich dem Ende und das weckt bei mir immer das Gefühl, Revue …Delicious, Genuss, Fitness, Reisen, Essen

Bikini Body Guide – Ich gegen den Schmerz

Vor einiger Zeit hatte ich Euch ja schon angekündigt, dass ich das 12 Wochen Training von Kayla …Beauty, Delicious, mehr Beauty, Genuss, Gesicht

Beauty Sonntag

Sonntage im Herbst. Das bedeutet: endlich Zeit für sich selbst. Und die sollte Frau nutzen – …Delicious, Genuss, Fitness, Essen

12 Wochen Bootcamp

Klingt wahnsinnig? Ist es wahrscheinlich auch. Ich habe mich dazu entschieden, ein Fitnessprogramm zu testen. …Delicious, Genuss, Fitness, Reisen, Essen

Detoxen in Deutschland

Längst ist die Detox-Welle zu uns herüber geschwappt. Waren es anfänglich noch wenige Visionäre, bei …Delicious, Genuss, Essen

Mo’ringa – Afrikas Powerpflanze kommt nach Deutschland

Immunkick am Morgen, Gesundheit zum Mittag und Schönheit am Abend. Der afrikanische Moringa-Baum ist die …Beauty, Delicious, Körper, Genuss, Fitness

Bikinifigur here I come!

Wie schnell ein Monat doch vergeht! Drei Mal pro Woche war ich im Hypoxi-Studio an …Beauty, Delicious, Körper, Genuss, Fitness

Kleine Fluchten: Hypoxi

So, los geht’s! Angekündigt hatte ich es ja bereits. Der erste Hypoxi-Termin ist da! Ich …Beauty, Delicious, Körper, Genuss, Fitness

Getestet: Fünf Cremes gegen Cellulite

Dellen, adé: Pünktlich zum Frühling wird wieder mehr Bein gezeigt. Zeit, dass die unschönen Dellen, …Delicious, Genuss, Essen

Kleine Fluchten: Vegan kochen

Gesund und lecker kochen. Nährstoffreich und gut für den Körper. Ohne Fleisch, mit wenig Fett …Beauty, Delicious, Körper, Genuss, Haare

Zu Gast: Siems und Mathias Luckwaldt

Wir freuen uns sehr, wieder Gäste auf Beautydelicious begrüßen zu können. Dieses Mal sind es …Delicious, Genuss, Fitness, Essen

Kleine Fluchten: It's Detox-Time

Feiertage, Jahreswechsel, Partys – zum Jahresstart braucht mein Körper einen kleinen Schubs, um neu durchzustarten. …Delicious, Genuss, Reisen, Essen, Wellness

F.X.Mayr Kur – die Reinigungsphase

Es ist ja nun schon eine Weile her, seit ich Euch von meinem Projekt Darmsanierung …Delicious, Beauty, Genuss, Gesicht, Reisen

Kleine Fluchten: Spa at Home

Nach drei Tagen Shooting, Dauervor- und nachbereitungsstress und schon wieder einem ganzen Tisch voll Arbeit, …
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